Ingyenes edzéstervek

kezdj el fejlődni velem ingyen

kezdj el fejlődni velem ingyen

kezdj el fejlődni velem ingyen

3 napos teljes testes edzésterv nők és férfiak számára is egyaránt, most teljesen INGYEN. Próbáld ki milyen, amikor szakértő kezekbe kerül a mozgásod és ismerd meg a Három Harmad módszert, amivel már több ezren alakultak át.

3 napos teljes testes edzésterv nők és férfiak számára is egyaránt, most teljesen INGYEN. Próbáld ki milyen, amikor szakértő kezekbe kerül a mozgásod és ismerd meg a Három Harmad módszert, amivel már több ezren alakultak át.

Erre van szükségem

Már 215+ letöltés volt előtted

ezeket biztosan megkapod

ezeket biztosan megkapod

ezeket biztosan megkapod

Egy szuper 3 napos edzésterv, amivel villám sebességgel kezdhetsz el fejlődni.

Izomcsoportra bontott felosztás

Ajánlott ismétlésszám és munkasorozat

Progressziós táblázat a jobb fejlődésért

35+ bevált, letesztelt feladat típus

Ajánlott pihenőidő és RPE szám

Értelmező leírás, hogy jól csináld a feladatokat

Letöltöm az edzéstervet

Több mint 3000+ sikeres átalakulás

csodaszerek helyett kezdd el még ma!

csodaszerek helyett kezdd el még ma!

csodaszerek helyett kezdd el még ma!

Az INGYENES 3 napos teljes testes edzéstervvel kialakíthatsz egy rutint hétköznapjaidba, megismerkedhetsz a legfontosabb alapgépekkel és lehetőséget adsz magadnak, hogy átalakulásod elinduljon.


Mire vársz még?

Az INGYENES 3 napos teljes testes edzéstervvel kialakíthatsz egy rutint hétköznapjaidba, megismerkedhetsz a legfontosabb alapgépekkel és lehetőséget adsz magadnak, hogy átalakulásod elinduljon.


Mire vársz még?

Szeretném az ingyenes terveket

215 ember már belevágott ezekkel a tervekkel

215 ember már belevágott ezekkel a tervekkel

sikereid kezdete ezzel a letöltéssel indul

sikereid kezdete ezzel a letöltéssel indul

sikereid kezdete ezzel a letöltéssel indul

Töltsd le most korlátozott ideig INGYEN a 3 napos teljes test edzéstervet, és ismerkedj meg a Három Harmad világával, hogy hamarosan Te is büszkén mutathasd ismerőseidnek, hogy a legjobb átalakulások egyike a Tied.

Töltsd le most korlátozott ideig INGYEN a 3 napos teljes test edzéstervet, és ismerkedj meg a Három Harmad világával, hogy hamarosan Te is büszkén mutathasd ismerőseidnek, hogy a legjobb átalakulások egyike a Tied.

Nem várok, letöltöm azonnal!

3000+ ember szavazott már bizalmat

3000+ ember szavazott már bizalmat

már csak egy gombnyomás

már csak egy gombnyomás

már csak egy gombnyomás

Csakis ez az űrlap választ el attól, hogy hosszú távú változást hozz el az életedbe, és az Instagramon böngészett álomalakok ne csak víziók, hanem elérhető célok legyenek számodra is!

Már 412+ érdeklődő jelentkezett előtted

(Ne aggódj, nem fogunk hívogatni, csak a legfontosabb és legnagyobb lehetőségekről értesítünk, hogy nehogy lemaradj.)